鲶鱼炖茄子家常作念法视频教程
2025-10-18鲶鱼炖茄子是一齐经典的家常菜,鲜香入味西安胡姆丹文化产业发展有限公司,养分丰富。今天为大家带来一份浅近易学的家常作念法视频教程,让你在家也能狂放作念出可口。 中医屋 -打造中医专业交流论坛-zhongyi5.com 领先,准备食材:崭新鲶鱼一条(约500克),茄子两根,姜蒜适量,干辣椒、葱段少量。将鲶鱼去鳞、去内脏,清洗干净后切段;茄子切滚刀块,用盐水浸泡以防氧化。 接下来,热锅凉油,放入姜片和蒜瓣爆香,加入鲶鱼煎至两面微黄。随后加入适量净水,放入干辣椒、葱段,大火烧开后转小火慢炖10分钟。